昨日は三男の先輩ママさんパパさんに混ぜていただき、若洲ゴルフプリングルスでゴルフ⛳️ 若洲、初めての所だったのですが、行ってビックリ‼️ なんとよくバイク練で行ってた公園でした〜〜 レストランからは、なんといつも練習している海沿いが見えた〜〜 ナ…

土曜日の夕方のことになりますが、EVOLUの練習会に参加しました。この日はイベントということで、若干メニューがいつもと違うかと思いましたが、 結局ほぼほぼ同じメニュー。 アップ 身体作り 動き作り からの 手のふりと足の押さえつけのタイミング からの …