そして、午後はクリスマスネイル🎄 明日つくばマラソン頑張ります‼️

明日はいよいよつくばマラソン！ 今日は夜アルコール抜かなくては〜〜 とは関係ありませんが、今日は父の７回忌と祖母の３回忌の法要でした。 で、昼は久しぶりに実家で宮川のうな重 そして、美味しいと妹に勧められたビール２種 うなぎは潮にワサビ、初めて…

昨日は、つくばマラソン２日前！てことで、最後の練習、ゆるーく５キロ走りました。 エニイタイムにゆるランで向かい（０．５キロ） エニイタイムで４キロ、時速１０キロ、キロ６分で走り そしてゆるランで家へ帰宅（０．５キロ） 足はまだなんとなく疲れて…