目指せ！月間走行距離２００キロ〜〜！！！！ あと８日で４５.５キロだ〜〜〜〜！ って事で、少しでも走行距離を伸ばすべく、今日は会社の昼休みに、赤坂御所を２周走ってきました。 準備等含めてちょうど１時間コース。 天気もよく、風が強くてはじめは寒く…

そして昨日の夜は、あまり寒くなかったのでEVOLU練に参加してきました。 行く前はいやでいやでたまらないんだけど、行くとそれなりに楽しい笑 昨日は、まずアップ→身体の柔軟をたかめる体操→動き作り からの技術練習は、 坂でミニハードルを使って、フォアフ…

昨日は、会社昼休みを利用して、明治神宮ゴルフ練習場にてHプロのパーソナルレッスンを受けてきました。 今の私のテーマは、下半身をなるべく動かさないようにして、上半身の捻転をパワーに変えること。 以前は、左膝を内側に入れ込むことにより身体を捻転さ…