佐渡後１０日目の昨日、まだまだ身体は疲労がとれず いろいろ不調がありますが、朝軽いジョグしてきました。 キロ６分半で４５分間と言われ ゆっくり代々木公園を二周、５キロちょっと走ってきました。 身体の不調は～ ・微熱 ・頭痛 心拍も高くなっています…