昨日の朝は、TRYING朝スイムランに参加しました! またまたしっかり泳ぎました〜 右周り4周 左周り4周 右周り5周 左周り5周 うち、 2、4周目はヘッドアップ 25×6 フローティングハードイージー 100×9 パドルブイ 25×4×3 握手左右とok イージー 50× 2 フィン…
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