今日はジェクサー新宿が休館日で、ケンズ朝練がお休みだったので、その代わりに今お気に入りのzwiftと、今月で休会するエニイタイムの組み合わせに挑戦しました！ zwiftは、2×15FTP Intervals 55分間に挑戦。 まだ使いこなせていませんが、汗ダクダクで頑張…

昨日の朝は、早速導入したzwiftで、短い方のFTPテストに挑戦してみました。 まず、zwiftは体重の入力が45キロからって制約があるんです！45キロ以下はありえないからって 上限は200キロらしいけど、これ、ひどい！ 小柄な女性もいるって理解してもらいたい！…