今日はジェクサー新宿が休館日で、ケンズ朝練がお休みだったので、その代わりに今お気に入りのzwiftと、今月で休会するエニイタイムの組み合わせに挑戦しました！
zwiftは、2×15FTP Intervals 55分間に挑戦。
まだ使いこなせていませんが、汗ダクダクで頑張りました❣️
からの汗ビチョ状態でエニイタイムまで走り、アップとダウン含めて5キロ走りました。
zwiftでバイク24キロ、ラン5キロ！
あー明日から連休です！
今日はジェクサー新宿が休館日で、ケンズ朝練がお休みだったので、その代わりに今お気に入りのzwiftと、今月で休会するエニイタイムの組み合わせに挑戦しました！
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まだ使いこなせていませんが、汗ダクダクで頑張りました❣️
からの汗ビチョ状態でエニイタイムまで走り、アップとダウン含めて5キロ走りました。
zwiftでバイク24キロ、ラン5キロ！
あー明日から連休です！