昨日は、我が家の三男の20歳の誕生日でした。 友達がたくさんいて いつも友達と遊んでいた彼ですが このご時世、入学した大学も始まらず 通い始めた教習所も閉まり 数日前に「誕生日はせっかくだから家で乾杯する？」と言ったら 「家では飲まない、友達と飲…

そしてトラブルが継続している昨日は とりあえず朝、10キロ近く走ってきました。 エニタイムがお休みなので ここのところ久しぶりにお外走りが続いています。 ということでおうちを出てくるりと10キロ からのzwiftは、wahooのスマートローラーが土曜日に壊れ…

いろいろあった週末のこと！まずはIronman VC VR2にエントリーしていたので それに挑戦すべく気合が入っていました。 この土日に ラン３キロ → バイク 40キロ → ラン10キロ と、ODのデュアスロンに挑戦するというもの！ ということで、まず早朝、近所の公園…