そして今朝は
LUMINA朝スイムに行ってきました。
井上コーチ、相変わらず独特
まずけのびいるか
キックいるか
ヌードルもって
キック１２５メートル
そこからヌードルを持って浮き方の練習
それをいかして
１分１０秒サイクルで何本泳いだかなあ…
トータル1500は泳いだような…
井上コーチによると
私がスイムおそいのはそんなに気にしなくてよいような？
頭をもっとつっこむとか
もっと最後までかくとか
修正するところはあるものの
どうやらそんなにばてずに泳げることが大事なようで…
でもやっぱりもっと速く泳げるようがんばろう！
