まだまだスマートローラー故障中ってことで
今日もラン練してきました！
珍しく５日も連続走ってる！！
ルートはだいたいいつもと同じ
今日はほぼ10キロコースってことで
家から山手通り→甲州街道→環七→井の頭通り→またまた山手通り→自宅
9.6キロでした。
だんだんペースがあがってきて、今日は５分４４秒
昨日まではキロ６分台でした～
今日はお天気もよく
少し寒いからランにはちょうどよかった！
ironma VRのLANCE WATSON CHALLENGE 5 FOR 5 RUN CHALLENGEにもエントリーしていて、
あと２日５キロ以上走れば完走らしい！
あまりやる気なかったけど、
ちょうどzwiftこわれてランするしかないんで
頑張ります！
