昨日はめちゃ暑い中
彩湖で青トラのブリック練習に参加してきました。
コーチは河原さん。
メニューは～～ゆるそう～～と油断していったら、
なんとバイク２０キロラン２キロを３セット
しかもだんだんペースを上げる？？？
猛暑の中、ドラフティングしながらなんとか３セットこなしました。
Fさんに引っ張ってもらいながら、たまーに引っ張りながら笑
全部こなしたのは女子４人の中で１人！
頑張りました。
まだ身体が暑さになれていませんが、
それでもやっぱり寒いより暑い方が俄然得意です！
バラモンキング前の良い練習になりました！
