LUMINA朝スイム20191016

トライアスロン 水泳

今朝は相変わらず風邪からの体調不良ですが(^^;

LUMINA朝スイムに参加してきました。

 

風邪のせいか、実力か(^^;

最近スイム遅い(^^;(^^;(^^;

 

今日は

けのびとかスカーリングのドリルのあと

（300　＋　50）　　×　３セット

 

なんだかきつかった…

 

とりあえず1500ほど泳ぎました！