毎年年末に参加していた八峰のトレラン、今年は台風の被害がひどくて中止になりました。
11月17日はそのトレラン練習会？試走会が入っていましたが、試走はせず、代わりにMGCのコースをちょっとはしょって３０キロ少し、青トラの仲間と走ってきました。
イチョウ並木をスタート、ぐるっとまわってまたイチョウ並木まで。
最初は軽々走りましたが、やっぱり２５キロ超えたころから辛かった(^^;
夜はKコーチとKコーチ主催の忘年会に参加
腕立て伏せ大会で優勝！
じゃんけん大会でも優勝笑！
商品たくさんゲットしました！
でもいま腕の筋肉痛が半端ない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
