そして土曜日は、彩湖で行われた青トラの練習会、バイクラン練に参加してきました。
コーチはなんと、オリンピアの関根明子さん！
なんか格好良かった❣️
メニューは、まずは基礎練
八の字とかのやつですが、これ私苦手でできません💦
その後２列で前後もくっついて団子になって５キロバイクで走りました。
これもかなり怖い😢
の後、３キロラン ３０キロバイク ３キロラン
このバイクコースは、Ｕターンが多く、Ｕターンのできない私はその度に止まり、結構大変でした〜〜😢
そして最後のランは、超力を抜いてしまいました〜〜💦
練習の後、メイストームにてバイクを洗ってパッキングしてもらいました。
次に乗るのは中国柳州でだ〜〜！
