土曜日は、まずLUMINA朝スイムに行きました!
先週レースが終わり、オフシーズンに入ったということで、なんだか変なリレーしました😅
それからストレートアームです力を抜く練習をしました
水曜日はメチャキツかったけど、土曜日は楽に泳げました😊
土曜日は、まずLUMINA朝スイムに行きました!
先週レースが終わり、オフシーズンに入ったということで、なんだか変なリレーしました😅
それからストレートアームです力を抜く練習をしました
水曜日はメチャキツかったけど、土曜日は楽に泳げました😊