つくばマラソン

今シーズン最初のフルマラソンってことで、つくばマラソン走ってきました!

わずかですがPB更新.、グロス3時間28分55秒、ネット3時間28分14秒❣️

今回はペーサーなし、なんとか自力でグロスサブ3、5を達成することができました〜〜😄

最初キロ4分35秒くらいで突っ込みましたが、服装を失敗、インナーとタイツは不要でした💦うん、今日は暑かった!
若干脱水症状気味、そのせいか足がつりそうになり、最後はPB諦めてダラダラ走ってしまいましたが、前半の貯金に助けられました😊あっ練習不足のいいわけです💦

反省点は盛りだくさん!

今シーズンは東京マラソン出走予定ですので、これからまたベスト更新目指して頑張ります‼️

 

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