昨日の午後は、ZWIFT
本当はFTPがあがっているのでは？と思い、計測する予定でしたが
途中であまりに来るしすぎて挫折( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
で、FTP Builder week 3 day1に切り替えて頑張りました。
わりと緩いメニューで、楽にこなせませた！
ただ、長い時間頑張った割に、上り坂ばかりで走行距離が短い笑
昨日の午後は、ZWIFT
本当はFTPがあがっているのでは？と思い、計測する予定でしたが
途中であまりに来るしすぎて挫折( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
で、FTP Builder week 3 day1に切り替えて頑張りました。
わりと緩いメニューで、楽にこなせませた！
ただ、長い時間頑張った割に、上り坂ばかりで走行距離が短い笑