昨日はレースの翌日でしたが、
バイクパートのみ40キロの参加でしたし、
来月バラモンキングAタイプが控えているので、
朝、早速Zwiftしました。
メニュー悩みましたが、
時間もあまりなかったのでSST(Short)に挑戦しました。
これ、かなり簡単なやつです(^_^;)
平均ワット101 走行距離50分で21.5キロ
昨日はレースの翌日でしたが、
バイクパートのみ40キロの参加でしたし、
来月バラモンキングAタイプが控えているので、
朝、早速Zwiftしました。
メニュー悩みましたが、
時間もあまりなかったのでSST(Short)に挑戦しました。
これ、かなり簡単なやつです(^_^;)
平均ワット101 走行距離50分で21.5キロ