zwift SST(short)20190920

トライアスロン zwift

そして金曜日の朝は、Mさんにメニューを依頼するも珍しく反応なく笑

 

zwiftのSST(short)に挑戦

 

走行距離22.55キロ

 

それなりに短い時間でしたが効率良い練習ができました！