ATCカップ応援練習20190810

トライアスロン マラソン ロングライド

そして土曜日朝スイムのあと

彩湖に行ってバイクラン練。

この日、彩湖ではATCカップといって、極暑の中のミドルレースがありました。

Mさんに誘われましたが、

さすがに佐渡前、そこまで頑張る気力もなく参加しないことに。

なので応援がてら練習しに行ってきました。

練習は極暑の中バイク７５キロ走りました。

からのランは、バテバテで歩きながら１周、４．７キロ位。

 

私、佐渡大丈夫かなあ…

 

そんな中、先日お知り合いになったYさん、見事女子優勝してた！
若いしパワフルだし根性あるし！

 

パワーもらいました！