エニタイム練20200618

トライアスロン マラソン 大阪女子国際マラソン エニタイム

昨日の朝は、zwiftでベティのんびりウェアをゲットするために半休取って10時からzwiftライドだったので、その前にエニタイムで走ってきました。

アップがてらエニタイムへ

エニタイムでは1キロごとに

時速10→10.5→11→11.5→12

最近ハマっているniji projectを見ながら走りました。

で、ダウンがてら自宅へ！

 

トータル6キロかな？

 

足が重い💦