勝手に５キロTT×２

雨が降ってくる前に、代々木公園で５キロのタイムトライアルを２本しました。

なんと１本目は、１．５キロくらい走ってくらガーミンスタートしてなかったことに気づくっていう残念なことになってました～

ということで、とりあえず１本目

記録は３．２１キロのみ　１６分３２秒

５分０９秒/km

２本目

５キロ　２分１９秒

５分０３秒/km

感想　おそ！！！

こんなんで今シーズンベスト更新できるのかなあ(^^;