いよいよ東京マラソンまであと５日！
っていう今日は、本当は火曜日、ケンズ朝練なのですが～
我が家の三男、昨日と今日が国立大学の２次試験
さすがにほっぽって朝練っていうわけにはいかないかということで、
残念ながら朝練はお休みしました。
愛犬大地と一緒に三男にエールを送ったあと、
さくっとエニイタイムで走ってきました。
行き ０．７３キロ
帰り 買い物したんで１．０２キロ
そしてエニイタイムでは４キロ
傾斜１％ 時速１０．５から１キロずつ０．５ずつアップで
最後は時速１２キロ
結構汗かきました。
後は東京マラソンまで、どのくらい走れるかなあ？
