ZWIFTエニタイム20190814

そして昨日は、朝スイムのあと家の大掃除～

からの

ZWIFTとエニタイムラン

まだまだ疲れが残り、きちんと練習させてもらえない(^^;

ということで、ZWIFTで４０キロ走ってから

エニタイムで９キロ、往復のアップとダウンを含めて１０キロ走りました。

佐渡がどんどん近づいてきています。

いつものことながら、不安が募ります(^^;