そして今日はチャレンジIRONMANVR4！
初めてROUVYにも挑戦してみました〜😊
まずは、昨日認証されなかった750メートルスイムから！
スポーツセンターへ朝イチから行きました。
ご年配の方々がたくさんいて泳ぎにくいかと心配しましてが、高速コースを陣取って、ほぼ泳ぎっぱなし！
それでも途中ガーミン確認したりして15分22秒
からの、初ROUVY！
これは接続は、うまくできたものの、多分コースの選択ミス！
上り基調でした😂
先週ZWIFTで33分だったのに、なんと44分もかかった〜😅
からのラン
もう金曜日のペース練、昨日のいろんな練習で足が疲れまくってたのでー
ガチで走るのは諦めてぐるりと一周コースにしたところ！これまた上りがあるある！
またまたコース選択ミス！
でも一応上位に組み込めました〜
いや、よく頑張った〜笑
