IRONMAN VR7ラン20210220

今週はミドルなんでどうしよう〜と悩みましたが💦

IRONMAN VR7に挑戦❗️

ってことで、オンラインバイクの後織田フィールドを走ってきました！

行きと帰りと合わせて21キロ

ってことで、織田フィールドは、48周くらいしたのかな？

前回の10キロの時より遅いキロ5分のペースで、淡々と走り続けました💦

1時間47分、まあまあかな💦