ZWIFTケイデンス高め練20201005

月曜日の朝はいろいろ悩みましたが😅

ZWIFT、せっかくやるなら高ケイデンス日曜日挑戦！！

ってことで、思い切って目標ケイデンス90以上、80W以上を目指すことに！！

結構頑張ってケイデンス95以上、90w以上くらいで漕ぎました！

平均81w ケイデンス93、頑張りました😁