昨日の朝は、エニタイムで走ってきました!
本当は低酸素の続きを〜と思って行ったのですが、やっぱり疲れていて全然走れそうにないのでゆっくり時速9キロ位で5キロ走って帰ってきました。
しかも朝ご飯にサラダを食べちゃったせいで、途中で お腹が痛くてトイレに 2回も行ってしまった😢
金曜日から貧血治療に鉄剤を服用し始めましたが、まだまだ身体が重い😢
昨日の朝は、エニタイムで走ってきました!
本当は低酸素の続きを〜と思って行ったのですが、やっぱり疲れていて全然走れそうにないのでゆっくり時速9キロ位で5キロ走って帰ってきました。
しかも朝ご飯にサラダを食べちゃったせいで、途中で お腹が痛くてトイレに 2回も行ってしまった😢
金曜日から貧血治療に鉄剤を服用し始めましたが、まだまだ身体が重い😢