zwiftSSTショート20210224

先週の水曜日の朝のこと！

LUMINAのスポーツ心理学のメンバーと一緒に、zwiftで、SSTショートのメニューをがんばりました😊

Wを自動にしていなかったので、自力でなるべく高いWが出るように頑張りました！

平均118W 平均回転数79

だいぶ楽にメニューをこなせました！