昨日は低酸素トレーニングを予約していましたが、
右足に違和感があり、どうしようかなあと思っていたところ
1時間40分バイクにしますか~?と提案され、
ランをやめて1時間40分バイクに乗ってきました。
ちょっと食事が足りていなかったのか、30分位で突然身体に力が入らなくなり
もってきていたカロリーメイトをロッカーにとりに行ってあわてて食べました
1時間40分は、いつもとは違うのと、30分で中断したらそこまでのデータがなくなってしまい
いつもとの比較は割愛(^^;
次回はちゃんとバイクラン頑張ります!