IRONMAN VR4ファーストラン20210130

今週末は、IRONMAN VR4にチャレンジ〜〜！

ってことで、昨日の朝は、まずランバイクランのファーストランにチャレンジしてきました！

前日の夜のラン練、7キロペース走でかなりダメージ受けてからの1.5キロガチランはきつかった😢

代々木公園を走ったけどデータおかしい？

1.5キロでなんと7分22秒もかかったよ💦

いや、絶対もっと速く走ったでしょう〜😅

データみると途中キロ6とかあるけど、流石にもっと頑張ったよ〜💦笑

ま、とりあえず頑張って走ったってことで😅